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Willkommen im Fitnessstudio SportsNaC

Vibrationstraining auf der Power Plate in Langenhagen

Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun, Ihr Hautbild verbessern, Muskeln aufbauen oder Gewicht reduzieren? Sie möchten vorhandene Rückenprobleme lindern oder diesen vorbeugen? Ihre Zeit ist knapp aufgrund von Beruf und/oder Kindern? Sie brauchen jemanden, der sich Ihrem Zeitplan anpasst und Sie schnell an Ihr Ziel bringt? Dann habe ich genau das Richtige für Sie!

 

Schenken Sie mir 2x pro Woche 20 Minuten Ihrer kostbaren Zeit! Ich lade Sie herzlich ein, sich selbst zu überzeugen bei einem kostenlosen Probetraining auf der Power Plate. Vorherige Terminabsprache per Telefon oder e-mail erbeten, damit ich mir genügend Zeit für Sie und Ihre Fragen nehmen kann.

 

Vibrationstraining mit Power Plate – Was ist das?

Die Power Plate ist eine Vibrationsplatte, die durch dreidimensionale Schwingungen Ihre Muskeln „zwingt“ sich bis zu 2400 Mal in der Minute anzuspannen. Durch das Vibrationstraining werden nahezu 100% der Muskeln aktiviert, während beim herkömmlichen Training nur ca. 20% der Muskeln aktiviert werden. Die Power Plate ist somit ein Gerät für die Menschen, die schnell und effektiv trainieren möchten und ebenso schnell auch die Effekte des Trainings sehen möchten.

Power Plate Fitness: Effekte

 

 

 

Über 130 wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit dieses Trainingsgerätes. Viele namhafte Stars wie Cindy Crawford, Madonna, Fußballvereine der 1.Bundesliga und noch mehr haben dieses Training für sich entdeckt und wollen darauf nicht mehr verzichten. Vereinbaren Sie doch ein unverbindliches und kostenloses Probetraining und überzeugen sich selbst.

 

Ich freue mich auf ein SportsNaC mit Ihnen. Ihre Natalia Müller